非对抗性运动是指人们挑战速度、高度、力量的较量,也是最原始的体育运动,很多田径类的跑,跳,投掷和技巧等项目属此类;反观非对抗性球类运动,则基本都是从游戏逐渐演变完善过来的,例如乒乓球,网球,羽毛球等。尽管对抗性不强,如果运动过程中不注意也会有受伤发生。

跑步

Loading...

步行

Loading...

水上运动

Loading...

球类

Loading...

哑铃

Loading...

跳绳

Loading...